Лекція з елементами тренінгу «Емоції, стрес та їх вплив на організм»

16 лютого 2022 року в режимі онлайн було проведено заняття «Школа молодого лідера» на тему: «Емоції, стрес та їх вплив на організм». Змістовну лекцію провела координатор студентської ради Котик Ю.Р.

Під час тренінгу розглянули питання: що таке емоції, звідки вони зв’являються, що таке стрес та його види і як це впливає на організм, а також методи саморегуляції. Крім того, студенти мали можливість навіть в режимі онлайн виконати кілька практичних вправ, які допоможуть краще пізнати світ емоцій.